วันจันทร์ที่ 29 ธันวาคม พ.ศ. 2557

มาทำโยเกิร์ตนมกันเถอะ

        หลายๆคนคงเบื่อกับการรับประทานโยเกิร์ตรสธรรมชาติเพื่อลดความอ้วนกันใช่ไหม แต่ถ้าหากเราปรุงอะไรลงไปเพิ่ม รสชาติอาจจะดีขึ้นก็เป็นได้นะ ด้วยเหตุนี้ "มาทำโยเกิร์ตนมกันเถอะ"

ส่วนผสม

1.โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย

2.นมพร่องมันเนย 1 กล่อง


3.มะนาว 1 ลูก
                  
4.น้ำผึ้ง


ขั้นตอนการทำ

1.เทโยเกิร์ตรสธรรมชาติลงไปในแก้ว


2.บีบมะนาวลงไป

3.ใส่น้ำผึ้ง 1-2 ช้อนชา ตามความชอบ

4.เทนมพร่องมันเนยลงไปในแก้ว

5.คนให้เป็นเนื้อเดียวกัน

6.พร้อมรับประทาน (ดื่มได้แล้ว)